Zihinsel Yorgunlukla Başa Çıkmanın 10 Doğal Yolu
Zihinsel Yorgunluk: Modern Hayatın Sessiz Yükü Yetişmeyen işler, bölünen dikkat, ekran ışığı, sürekli bağlantıda olma zorunluluğu… Bunlar bir araya geldiğinde zihin, sessizce yorulur. Uykuya rağmen geçmeyen bir bitkinlik, konsantrasyon...